Info-lettre JANVIER / FEVRIER 2017

En 2017, viens faire un brin de causette !

Edito

Tiens, l'info-lettre... l'occasion d'une pause-conscience. Où suis-je en cet instant ? Entre deux courriels et le repas sur le feu ? En train de surfer ?

Et si en ce début d'année j'essayais d'être juste là, présent(e) à l'instant? Pas agrippé(e) à hier et l'année tout juste écoulée, ni déjà projeté(e) dans demain et ses différents possibles. Simplement et tranquillement cultiver la présence à ce qui est, car c'est ce qui nourrit mes réalisations de demain.

De notre côté, nous couvons des projets pour mieux vous accueillir et vous accompagner : un parcours de Causeries avec des duos ou trios de thérapeutes tout au long de l'année, des concerts, et la journée découverte le 18 mars où vous pourrez rencontrer toute l'équipe des thérapeutes.

Vous trouverez dans cette info-lettre :

l'agenda
l'annonce des ateliers
une pause méditative
prendre soin de sa santé
prendre soin de ses émotions

Agenda

• Des Causeries animées par des duos ou trios de thérapeutes proposées tout au long de l'année (information à venir)

• Soirée chants sacrés le 04 février 2017

• Journée découverte de la Villa Pagnon le samedi 18 mars

Atelier : constellations familiales

avec Benoit Doll

SAMEDI 7 JANVIER 2017 de 9h30 à 17h

A la lumière de votre histoire familiale, je vous propose d’insuffler une nouvelle dynamique dans votre vie. Ce travail de groupe, emprunt de la plus grande bienveillance, permettra un nouveau regard sur les héritages générationnels.

Merci de vous inscrire auprès de Benoit Doll – 06 08 45 54 28

benoit.doll@club-internet.fr (nombre de places limité)

Chacun apporte un plat, un dessert, une boisson à partager au moment du repas.
Participation financière à cette journée libre et en conscience.

Atelier initiation à la pratique du SHIATSU

avec Michel OGIER

12 séances pour 12 méridiens

un mardi par mois de 9h à 11h30

• 21 février 2017

• 21 mars

• 18 avril

• 16 mai

• 13 juin

• 11 juillet

• 19 septembre

• 10 octobre

• 31 octobre

• 14 novembre

• 28 novembre

• 12 décembre

Pour les infos pratiques : cliquez ici - et en vidéo : cliquez ici

1ère séance pour le méridien du poumon

le MARDI 21 FÉVRIER 2017 à 9h

Stage de yoga du son et chant spontané

avec Evelyne Duvarry

DIMANCHE 05 FÉVRIER 2017 de 09h à 18h

Le yoga du son est une voie pour contacter notre Soi profond et le relier à notre vie quotidienne.
Le pratiquer c'est aider à soigner le corps et l'esprit et réguler les émotions.
Ce yoga est basé sur la respiration, la production de sons par la voix - sons de voyelles, chant spontané-, la production de sons par les instruments intuitifs - tambours, bols tibétains..., et l'écoute dans les différents corps - physique, psychique - Vous pouvez amener votre propre tambour si vous en avez un ou un instrument de percussion (hochet, cymbale). Prendre un tapis de sol.

Nombre max de participants : 20 (réservation fortement conseillée)

Inscription et renseignements auprès d'Evelyne Duvarry - 06 86 93 54 70 ed@voixetcorps.yoga

Pour en savoir plus : cliquer ici

Ce stage sera précédé par une soirée-atelier chants sacrés

le SAMEDI 04 FEVRIER 2017

animée par Evelyne Duvarry et organisée par la Villa Pagnon (information à venir).

Pause méditative

Avec le regard simple, revient la force pure.

Christian Bobin, "Une petite robe de fête".

Prendre soin de sa santé...

... avec un massage

L'hiver est là.... la nature se met au repos, dans le secret de la terre les graines accumulent force et énergie pour jaillir au Printemps, les animaux hibernent.... Donnons-nous aussi le temps et le droit de nous reposer plus souvent sous le moelleux d'une couette et d'accueillir nos états intérieurs.
Prenons aussi soin de nos reins et surrénales sollicités par la saison : chaque matin, un petit massage de cette zone (de part et d'autre de la colonne vertébrale un peu au dessus de la taille) avec quelques gouttes du mélange suivant :

   1/3 d'huile essentielle de Pin Sylvestre
   1/3 d'huile essentielle d'Epinette Noire
   1/3 d'huile végétale neutre (amande, tournesol, sésame etc...)

Josseline Georges,

Naturopathe/Iridologue

Prendre soin de ses émotions...

... avec les élixirs floraux

Les fêtes de fin d'année sont souvent intenses en émotions. Pour retrouver le calme intérieur, voici trois élixirs floraux pour s'ouvrir à ce qui vient, le cœur apaisé et confiant.

Holly (houx) permet l'ouverture du cœur et dégèle les noyaux figés de rancœur, de ressentiment et de colère pour enfin faire place à l'amour.

Honeysuckle (chèvrefeuille) aide à tourner les pages du passé, à l'intégrer et à le transformer pour mieux habiter le présent.

Larch (mélèze) renouvelle la confiance en soi et en ses capacités créatrices, pour se lancer dans de nouveaux projets, qu'ils soient modestes ou ... gigantesques !

Prendre 2 gouttes de chaque dans un verre d'eau, 4 fois par jour.

Aurélie Stepnik,

Conseillère en fleurs de Bach

Pour tous les ateliers et cours, merci de vous garer le long des remparts ou au cimetière, le parking de la Villa Pagnon étant réservé aux thérapeutes et à leurs patients.