Une salle de stage entièrement rénovée, de nouvelles activités... c'est le moment de pousser la porte de la Villa Pagnon et d'oser vivre de nouvelles expériences.

Nous serons présents au forum des associations de Romans le 9 septembre, pour vous rencontrer et répondre à vos questions.

Les cours réguliers reprennent à partir du 7 septembre :

• méditation : 7 septembre de 8h à 9h

• méditation et relation (ados) : 14 septembre de 17h45 à 19h

• sophrologie caycédienne : 15 septembre de 12h30 à 13h30

• yoga et art de vivre : à partir du 18 septembre (plusieurs horaires)

• Qi-Gong : 27 septembre de 10h30 à 11h30

Vous pouvez aussi participer à des ateliers mensuels :

• analyse transgénérationnelle

• ateliers Deuils et Inspir

• atelier d'exploration des rêves

• cercle de pardon

• constellations familiales

• l'art du toucher bienveillant

• méditation et yoga en famille 

• psychopédagogie de la voix et chants sacrés

Les inscriptions se font auprès de l'animateur du groupe.

Pour en savoir plus... de quoi s'agit-il, quels sont les horaires, qui contacter, comment s'inscrire : c'est ici !

Une résolution de rentrée...

... les trois cadeaux

L'être humain rêve de lointain et d'exotique, alors que le bonheur est toujours là, tout proche, devant sa porte.
Selim Aïssel

En cette période de rentrée il est bon de prendre quelques belles ou bonnes résolutions. Certaines sont simples et peuvent apporter beaucoup. En voici une qui ne prend qu'une ou deux minutes (inutile que ce soit long pour être efficace !).

Le soir en se couchant, orienter son regard intérieur vers trois moments beaux, agréables, nourrissants, positifs... vécus dans la journée (ils peuvent n'avoir duré que quelques secondes).

Observer de quoi ils sont faits (souvent de petites choses très ténues qui font tout le sel de la vie) et, autant que possible et si ça ne vient pas spontanément, contacter la gratitude pour l'autre, la vie, soi-même, la fleur, le sourire reçu...

Et laissez-vous vous endormir là-dessus.

 Marie-Claude Ozanne,

psychanalyste, olfactothérapeute et relaxologue