La Villa Pagnon se fait le relais de cette information :

Méditation & Yoga 

pour enfants et ados

Des ateliers de découverte de la méditation en
pleine conscience et du yoga pour :

. Apprivoiser son corps et sa respiration
. Se détendre et s’apaiser
. Découvrir et accepter ses émotions
. Devenir plus attentif à soi et au monde

Ateliers en petits groupes :
Pour enfants de 4 à 10 ans, avec leurs parents (15 € par famille)
Pour adolescents à partir de 10 ans (10 € par ado)

Ateliers animés par Aurélie STEPNIK, Association Graines de Présent.

Animatrice formée au yoga et à la méditation en pleine conscience pour les enfants par Eline Snel (auteure de « Calme et attentif comme une grenouille »).

 Renseignements & Inscription préalable auprès d’Aurélie Stepnik :

Tel : 06 02 34 02 82

Email : a.stepnik@orange.fr

Les ateliers se déroulent à la Villa Pagnon, 8 rue Bellevue à Romans sur Isère

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