La Villa Pagnon se fait le relais de cette information :
Méditation & Yoga
pour enfants et ados
Des ateliers de découverte de la méditation en pleine conscience et du yoga pour :
. Apprivoiser son corps et sa respiration . Se détendre et s’apaiser . Découvrir et accepter ses émotions . Devenir plus attentif à soi et au monde
Ateliers en petits groupes : Pour enfants de 4 à 10 ans, avec leurs parents (15 € par famille) Pour adolescents à partir de 10 ans (10 € par ado)
Ateliers animés par Aurélie STEPNIK, Association Graines de Présent.
Animatrice formée au yoga et à la méditation en pleine conscience pour les enfants par Eline Snel (auteure de « Calme et attentif comme une grenouille »).