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Programme d'octobre et de novembre

 

Les ateliers mensuels reprennent ce mois-ci, avec joie !

Au menu de cette année pour les adultes vous trouverez :

• art-thérapie

• cercles de pardon

• constellations familiales

• corps et voix

• hypnose

• Inspir

• méditation

• Nos couples nous guérissent

• renouez avec votre sommeil

• Téhima

Et pour les enfants  avec leurs parents :

• Yoga en famille

• Sophro-complicité

Pour découvrir ces ateliers, cliquez ici

 

Samedis 3 octobre et 7 novembre

Yoga en famille, de 9h30 à 10h30, avec Aurélie Le Bras-Stepnik

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Méditation, de 10h45 à 12h, avec Aurélie Le Bras-Stepnik

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Mardi 6 octobre

 

INSPIR, de 18h à 22h, avec Berthile et Patrick Serres

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Jeudis 8 octobre et 12 novembre

Art-thérapie et connaissance de soi, de 9h30 à 12h30, avec Christel Gobillard

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Jeudis 15 octobre et 19 novembre

Tehima : danse méditative des lettres hébraïques, de 12h15 à 13h45, avec Christine Bredel

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Samedi 17 octobre

Corps et voix, de 14h à 17h, avec Josseline Georges et Claudine Serme

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Samedi 31 octobre

Hypnose et états de conscience élargis, de 9h30 à 17h, avec Michel Mabit

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Samedi 14 novembre

Renouez avec votre sommeil, de 10h à 11h30, avec Gaëlle Jullien

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Cours hebdomadaires

 

Yoga, sophrologie, wutao, qi gong, relaxation, groupe de parole... il reste de la place dans la plupart des cours, vous pouvez encore les rejoindre.

Pour retrouver les infos sur les cours c'est ici !

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Méditation de la bienveillance guidée en ligne

Expérience du confinement, la méditation en ligne se poursuit tous les lundis de 8h15 à 8h45. Une demi-heure pour se mettre à l'écoute de soi en début de semaine, ouvrir son cœur à la bienveillance et à la confiance...

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Recommandation sanitaire

pour les cours et ateliers : le sourire !

A vous, participants aux cours et ateliers du WE, nous vous remercions d'être attentifs aux recommandations suivantes afin de permettre à tous une pratique détendue et respectueuse les un(e)s des autres.

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