Edito
Treize à la douzaine !
En cette rentrée, la Villa Pagnon ne vous parle pas d’œufs mais d’eux, les thérapeutes et professionnels accompagnants, qui sont désormais au nombre de treize. En septembre, l’arrivée depuis Grenoble d’un praticien en kinésiologie élargit la palette des soins, notamment par le toucher. Bien d’autres disciplines sont représentées comme vous pouvez le constater sur notre site internet. En venant à la Villa Pagnon, vous avez le choix pour bien prendre soin de vous !
Certains praticiens proposent des cours et des ateliers. Vous prendrez connaissance des nouveautés de cette rentrée dans cette info lettre couvrant la période de septembre - octobre 2016. Venez faire un essai, vous en repartirez certainement enchanté-e.
Dès le mois d’octobre, nous vous proposons une causerie pour échanger sur le thème des relations parents/enfants puis une soirée musicale pour vous évader du quotidien. De quoi vous faire beaucoup de bien : donc à votre agenda !
Les infos de la rentrée
- Ateliers Yoga enfants & groupes de méditation pleine conscience ados/adultes
- Cours « Yoga et Art de vivre »
- Ateliers relaxation et auto-massage
- Sessions de méditation Bouddhiste
- Groupes thématiques de parole pour adultes
- Atelier « Hormones Yoga »
- Causerie et concert au mois d’octobre
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Ateliers Yoga enfants &
groupes de méditation pleine conscience ados/adultes
Pour les enfants de 3 à 10 ans et leurs parents...
Des ateliers mensuels de yoga et méditation en famille, pour un temps de détente partagé, en jouant avec son corps et sa respiration. Une autre manière de se rencontrer…
1er atelier : samedi 17 septembre à 10h et 11h
Pour les adolescents...
Un parcours à la découverte de sa vie intérieure.Par la méditation en pleine conscience, des jeux relationnels, le yoga… apprivoiser sa respiration et son corps, reconnaître ses émotions, développer ses propres ressources. Le jeudi tous les 15 jours.
1er atelier : jeudi 8 septembre à 18h
Pour les adultes…
Un RDV régulier avec soi, porté par l’énergie du groupe.Méditation en pleine conscience guidée, débutants bienvenus.Le jeudi tous les 15 jours : 8h, 12h30 ou 20h.
1er atelier : jeudi 8 septembre
Inscription et plus d'informations
Aurélie Stepnik
a.stepnik@orange.fr
06 02 34 02 82
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Cours « Yoga et Art de vivre »
Lundi : 14h15 - 15h45 et 18h30 - 20h
Mardi : 18h - 19h30
Jeudi : 9h15 - 10h45
(hors vacances scolaires)
Attention ! La reprise des cours cette année est différée, nous vous informerons de la date dès que possible. Merci de votre compréhension et n’hésitez pas à nous laisser vos contacts sur place ou par téléphone.
Animation : Josseline Georges
Inscription et plus d'informations
Villa Pagnon : 09 50 87 53 78
Permanence : lundi et mardi en journée
Mercredi matin et jeudi matin.
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Ateliers relaxation et auto-massage
Tous les mardis 12h-13h30
(hors vacances scolaires)
1er atelier Mardi 13 Septembre
Ouvert à tous sans condition physique particulière et spécifiquement adapté aux personnes en rééducation.
Inscription et plus d'informations
Brigitte Vautrin
06 75 06 85 17
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Sessions de méditation Bouddhiste
Pourquoi venir méditer ? Pour développer une présence lucide et bienveillante à soi même et à autrui.
1 Vendredi par mois 16h-18h
1 ère session Vendredi 23 Septembre
Les sessions sont ouvertes aux débutants ainsi qu'aux personnes entrainées. C'est une méditation bouddhiste mais qui s'adresse à toutes et tous.
Inscription et plus d'informations
Claire Estève
06 29 11 00 21
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Groupes thématiques de parole pour adultes
S’exprimer sur des sujets sensibles, partager ses ressentis. Déposer ses interrogations, difficultés ou souffrances. S'enrichir du soutien et de l’expérience des autres.
Espace-temps d’expression, d’écoute, de clarification,
d’empathie et de croissance dans le respect de soi et de l’autre, accompagné de lectures partagées et de pratiques diverses.
1er RDV : Vendredi 14 Octobre
Un vendredi par mois 19h - 21h
Dates et thèmes :
Moi et ma solitude
14 oct, 18 nov, 16 déc, 13 janv
Culpabilité, responsabilité
10 févr, 10 mars, 7 avr, 2 juin
Inscription et plus d'informations
Marie-Claude OZANNE
06 12 52 66 32
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Atelier « Hormones Yoga »
Dimanche 09 Octobre 09h – 16h
Ouvert aux femmes souhaitant harmoniser un déséquilibre hormonal à tout âge (adolescence, syndrome prémenstruel, pré-ménopause, ménopause, …)
Inscription et plus d'informations
Valérie BUGUEY
06 11 37 53 05
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Ateliers psychopédagogie de la voix et chant sacré
Atelier d'exploration vocale à travers les chants du monde de traditions anciennes, incluant des temps d'improvisation, technique vocale, dynamiques corporelle et relationnelle. Importance du travail de l’écoute et temps d’intériorisation.
Atelier découverte : Samedi 08 Octobre
10h30 – 17h
Il est le 1er atelier d'un cycle de 6 journées à la Villa Pagnon. Possibilité de participer à 2 concerts au mois de juin.
Inscription et plus d'informations
Marion ZAMMARCHI
0669946699
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Stage de chant
Atelier co-animé par les chanteurs du duo "Gâmal", pour explorer la voix, la vibration, la résonance, à travers l'apprentissage de chants du Proche-Orient.
Samedi 15 Octobre : 9h30-12h30 et 14h30-17h30.
Ce stage de chant fait suite au concert du duo "Gamal"
Vendredi 14 Octobre : 20h – 22h
Inscription et plus d'informations
Yannick LOYER
04 75 21 24 02
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A NOTER SUR VOTRE AGENDA :
ANIMATIONS d’OCTOBRE
vendredi 7 octobre à 20 h : Soirée causerie
« Parent-enfant, la rencontre à chaque âge » animée par les thérapeutes de la villa Pagnon : Laurence Mante et Aurélie Stepnik , information à venir…
vendredi 14 octobre à 20 h : concert du » duo Gamal »
information à venir …
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