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Méditation de la bienveillance : chaque matin de 8h15 à 8h45 en visio, du lundi au vendredi.

Nous qui sommes confinés et avons du temps, puissions-nous décider de prendre un temps de silence et de présence chaque jour, pour se relier par le cœur.

Que ceux et celles qui sont malades puissent se sentir soutenus, aimés, accompagnés, et qu’ils recouvrent la santé.
Que ceux et celles qui les soignent puissent se ressourcer, être dans la joie et en bonne santé.
Que ceux et celles qui sont confinés puissent être en paix et en joie, dans la gratitude de la vie. Que les liens restent vivants et ouverts vers l’extérieur, que chacun puisse trouver comment aider.
Que notre planète, les arbres, la nature, puissent reprendre des forces dans cette pause inopinée de la suractivité humaine. Qu’elle soit entendue dans son besoin que nous prenions soin d’elle.

Contact : a.stepnik@orange.fr

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