De nouveaux cours de sophrologie débutent en ce mois de janvier, dont deux dédiés aux enfants et ados. Le 2e est destiné aux personnes qui souffrent d’acouphène.

Le lundi de 17h à 18h (nouveau trimestre)

Sophro kids, avec Gaëlle Jullien

Le mercredi de 9h à 10h à partir du 15 janvier

Apprenez à gérer vos acouphènes grâce à la sophrologie, avec Mélanie Laurent

Deux vendredis par mois de 18h à 19h

Se préparer aux examens avec la sophrologie, avec Gaëlle Jullien

Il reste aussi de la place dans les cours suivants

• relaxation ludique et autres pratiques anti-déprime et anti-stress le mardi de 12h15 à 13h30, avec Marie-Claude Ozanne
• méditation le mardi de 19h30 à 21H ou le jeudi de 8h à 9h, avec Aurélie Stepnik
• wutao le mercredi de 19h45 à 20h15, avec Jenny Wallis
• qi gong le jeudi de 17h à 18h, avec Catherine Cohadon
• sophrologie pour les adultes le jeudi de 18h45 à 19h45, avec Mélanie Laurent
• assise ARTAS le jeudi soir, avec Jean-Michel Paillot de 20h30 à 22h30
• yoga le vendredi de 9h à 10h30, avec Aurélie Stepnik (au sein de Graines de sagesse)

Pour retrouver toutes les infos, RDV ici.